Persoonlijke Aandacht

Gecertificeerde Personal Trainers

PT voor specifieke leeftijdsgroepen

Lifecoaches

NEW  IN  RIDDERKERK

L.E.F Programma voor kinderen.

Het LEF-programma helpt kinderen van 6-12 jaar met overgewicht of een gebrek aan beweging op een leuke en afwisselende manier. Door de combinatie van Personal Training en Lifestylecoaching werken kinderen in kleine groepen aan hun fitheid en gezondheid. Het programma bevordert niet alleen de fysieke gezondheid, maar ook de mentale en cognitieve ontwikkeling. Plezier en succeservaringen staan centraal, zodat kinderen meer zelfvertrouwen krijgen.